Haben Sie ein intensives Lebensgefühl?
Die Fähigkeit, gesunde Beziehungen einzugehen und zu gestalten, ist eine der wichtigsten Faktoren, wenn es darum geht, ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen
Inhalte 1 Tag:
- Im Jetzt leben heißt Macht haben
- Im Kontakt mit der eigenen Wahrnehmung, den eigenen Gefühlen und der eigenen Intuition sein
- Intensität und Lebensqualität
- Klar und authentisch handeln
- Die eigene Erlebniswelt ehrlich und respektvoll kommunizieren
- Mut, sich selbst zu erleben
Inhalte 2 Tag:
- Achtsamkeit und Respekt
- Die Qualität des Augenblicks
- Alte Gefühlsmuster erkennen und verändern
- Balance zwischen Nähe und Distanz
- Balance zwischen Unabhängigkeit und Bindung
- Ehrliche Kommunikation
- Anfassen ist nicht gleich Berühren
Bewusstseinstraining
Bewusstseinstraining bedeutet auch Training für waches Gespür, Achtsamkeit und bewusste Wahrnehmung.
Richtig und erfolgreich handeln können wir nur, wenn wir uns des gegenwärtigen Augenblickes wirklich bewusst sind.
Oftmals beschäftigen wir uns mit Vergangenem oder machen uns Gedanken über die Zukunft. Der Moment des Handelns liegt im Jetzt. Nur im Jetzt haben wir die Möglichkeit, unser eigenes Geschick zu bestimmen und erwünschte Veränderungen herbeizuführen
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